くまの湯

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2016-01-18から1日間の記事一覧

活動量計は本当に必要か?

ダイエットを始めた頃、活動量計に興味を持ってvivofit2を購入しました。 9月から使い始めて現在1月、3ヶ月が過ぎました。 購入前後は「活動量計ってすごいじゃん!」と思っていましたが、ここら辺りは3ヶ月でかなり変わってきました。 結論から言うと、…